Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần

25/03/2020 09:40

Visual của Irene rất sáng trong những màu tóc nổi như hồng, blonde, tím... nhưng cô chỉ thử qua những màu tóc này một lần rồi thôi.

Khi bài hát Psycho ra mắt, câu hát: 'I'm original visual. I'm not afraid' (Tôi là visual nguyên gốc, tôi không sợ khi khẳng định điều đó) của Irene đã gây bão trên mạng xã hội. Nữ idol vốn là cô gái luôn đứng đầu trong các bảng xếp hạng (BXH) khi nói về nhan sắc, nên đây như một lời khẳng định của 'chính chủ' rằng: Vâng, tôi đây biết mình đẹp và luôn luôn đẹp như vậy. 

Chẳng phải vô duyên vô cớ mà người ta lại tranh luận rằng Irene có xứng đáng là visual top đầu K-pop hiện nay hay không. Ngũ quan hài hòa, xinh đẹp trong từng đường nét và tạo thiện cảm nơi người nhìn, nhưng lâu lâu cô lại bị chính stylist 'nhà mình' dìm bởi những bộ quần áo 'khó đỡ'. Lúc sến súa đúng kiểu phụ nữ trung niên, lúc lại rườm rà quá mức. May là có gương mặt hài hòa và body đẹp miễn chê nên chị cả Red Velvet có thể 'cân' được những bộ đồ 'khó đỡ' như thế. 

May thay, quần áo tuy không phải lúc nào cũng hoàn hảo nhưng Irene vẫn được stylist ưu ái cho thử nhiều kiểu tóc, trong đó có những kiểu đã trở thành 'chân ái' đối với fan. 

May thay, quần áo tuy không phải lúc nào cũng hoàn hảo nhưng Irene vẫn được stylist ưu ái cho thử nhiều kiểu tóc, trong đó có những kiểu đã trở thành 'chân ái' đối với fan.

1. Tóc ombre hồng

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 1

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 2

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 3

Thời mới ra mắt, 4 cô gái của Red Velvet có ngoại hình, cách trang điểm hao hao giống nhau. Yếu tố giúp fan hâm mộ bước đầu làm quen và phân biệt các thành viên là màu tóc. Cô gái với đuôi tóc màu hồng chói lòa - Irene - khiến nhiều người 'mê mẩn' ngay lần đầu tiên. Màu tóc ombre hồng, phần trên màu nâu hoặc đen nhánh gắn liền với Irene một thời gian dài, đến sau này vẫn là kiểu tóc 'huyền thoại' nhưng tiếc là cô đã không nhuộm tóc hồng thêm lần nào nữa.  

2. Tóc đen suông

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 4

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 5

Be Natural lấy concept trưởng thành, trang phục chủ yếu là màu đen. Vì lý do này nên cả 4 thành viên đều không nhuộm tóc nổi như thời Happiness nữa, chuyển sang màu tóc đen tự nhiên, Irene để tóc suôn thẳng còn các thành viên khác uốn gợn nhẹ.

3. Tóc blonde

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 6

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 7

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 8

Từ khi xu hướng nhuộm tóc màu sáng bắt đầu, nhiều thần tượng đã thử để tóc blonde, nhưng không phải ai cũng đẹp và nổi bật. Thời Ice Cream Cake, cả nhóm lại một lần nữa 'dùng chung' kiểu tóc, màu tóc. Irene xuất hiện trong teaser và MV với mái tóc xoăn dài nhẹ nhàng, màu blonde sáng. Kết hợp với ngũ quan hài hòa, làn da trắng bóc, lens màu ma mị, tạo hình của Irene trở thành chủ đề hot trên các diễn đàn thời đó. 

4. Tóc nâu hạt dẻ

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 9

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 10

Dumb Dumb là bước rẽ ngoặt với Red Velvet trong tạo hình, vì cả nhóm không cần phải 'copy & paste' kiểu tóc, màu tóc cho nhau nữa. Lúc này, stylist chọn cho Irene kiểu tóc màu nâu hạt dẻ nhưng sáng, uốn nhẹ, tạo nhiều kiểu khác nhau như khi thì cột hai bên thả mái, khi thì bấm xù vài lọn.

Không phải vô duyên vô cớ mà người ta khẳng định Irene có thể thích nghi với mọi kiểu tóc, 'chơi' mọi concept khác biệt. Dù có tạo kiểu thế nào thì ở cô vẫn toát lên sự xinh đẹp hút mắt. Màu tóc nâu thường được cho là nhàm chán, nhưng đặt lên Irene lại không bị buồn tẻ xíu nào. 

5. Tóc ngang vai 

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 11

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 12

Một kiểu tóc bình thường, nhưng sao lại thành 'chuyện lạ' với Irene? Vì từ khi debut, đi cùng cô luôn là 'suối tóc dài' óng mượt, dày, mềm mại. Hình ảnh Irene trong kiểu tóc ngang vai ngắn tũn mới đầu khiến nhiều người còn bất ngờ. 

Kiểu tóc này, tiếc thay, lại là kiểu bị cho rằng không hợp với Irene nhất. Gương mặt của cô vẫn phù hợp với kiểu tóc này, nhưng nó không giúp cô được nổi bần bật như những kiểu tóc trước. 

6. Tóc màu đỏ rượu

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 13

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 14

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 15

Irene để tóc màu đỏ rượu khi Red Velvet quảng bá Rookie. Sắc đỏ trên tóc của Irene không phải kiểu chói và bắt mắt, nhưng vẫn mang lại sự cuốn hút nhờ làn da trắng sữa của nữ idol. Netizen vẫn nói Irene đã 'định nghĩa' lại màu tóc màu đỏ rượu trong giới idol, khiến màu tóc này lại thành xu hướng.

6. Tóc tím

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 16

Rút kinh nghiệm từ kiểu tóc 'fail' trước đó, khi Red Velvet comeback với Russian Roulette, stylist chọn cho Irene màu tóc tím ma mị. Kiểu tóc này được mệnh danh đã giúp Irene 'đổi đời', từ visual khiến nhiều người còn tranh luận trở thành nhan sắc hàng đầu trong làng idol. 

Trước khi Irene biến tóc tím thành hot trend, màu tóc này không phổ biến trong giới thần tượng. Tóc tím vốn được mệnh danh là kiểu tóc khó để, kén gương mặt, kén màu da. Nhưng những điều này lại không xảy ra với Irene. Màu tóc 'tây tây' càng làm bật lên sự đặc biệt trong các nét của Irene, từ đó giúp nhan sắc nữ idol thăng hoa.

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 17

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 18

Tương tự như mái tóc hồng, nhiều fan hâm mộ rất tiếc nuối khi Irene chia tay với màu tóc tím khi Russian Roulette kết thúc quảng bá. Đến nay cô vẫn chưa để lại màu tóc 'huyền thoại' này lần nào. 

7. Tóc buộc cao đuôi ngựa

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 19

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 20

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 21

Những khi Irene giản dị với tóc buộc cao đuôi ngựa, fan luôn thấy được sự gần gũi, đời thường hơn ở nữ thần tượng. Kiểu tóc này không cần phải tạo kiểu và xịt keo giữ nếp, dùng nhiệt tác động vào lọn tóc, nhưng rất cần một gương mặt sáng ở người để thì mới không bị 'dìm'. Về điều này, Irene chẳng có gì để chê. Hình ảnh cô trong kiểu tóc đuôi ngựa lúc nào cũng trẻ trung, khỏe khoắn.

8. Mái ngố thưa

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 22

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 23

Sinh năm 1991 nhưng những lúc để tóc mái ngố thưa, chẳng ai nhận ra tuổi thật của cô là bao nhiêu. Kiểu tóc được căn chỉnh rất chuẩn từ độ dài cho đến khoảng cách với chân mày, mí mắt đã giúp cô nàng tự 'đi lùi' thời gian mà chẳng cần dùng liệu pháp thẩm mỹ.

9. Tóc Pucca

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 24

Đẳng cấp 'original visual' của Irene (Red Velvet): Kiểu tóc, màu tóc nào cũng 'chơi', nhưng tiếc chỉ làm điều này ba lần 25

Sở hữu sẵn gương mặt nữ thần cùng tỷ lệ vàng đã được các chuyên gia thẩm mỹ 'confirm' nên Irene đâu có ngại chi kiểu tóc Pucca vốn bị gọi là 'cưa sừng làm nghé'. Cô nàng trông cực kỳ xì-tin đến mức phái đẹp Hàn cứ nhao nhao đẩy trend kiểu tóc này một thời gian dài.

Theo Pimo/Baodatviet.vn

#Irene #Psycho #red velvet #visual #Kiểu tóc #màu tóc

Sam lên đồ xuống phố, vừa quyến rũ, thu hút, vừa năng động, trẻ trung

11/07/2020 19:11

Những thiết kế thuộc BST mới của NTK Hoàng Hải đã tôn lên sự thanh lịch, dịu dàng nhưng cũng đầy quyến rũ của nữ diễn viên.

Sam được biết đến là một trong những mỹ nữ đa tài và phong cách của làng giải trí Việt. Với sự thông minh, xinh đẹp cũng như tài hoạt ngôn, hài hước, cô hiện là một gương mặt MC truyền hình được khán giả vô cùng yêu thích.

Bên cạnh đó, nhờ việc sở hữu phong cách thời trang thanh lịch và không ngừng biến hóa mình với những hình ảnh mới, Sam cũng thường xuyên trở thành 'cẩm nang' chọn đồ, phối đồ cho khán giả.

Mới đây, người đẹp tài năng tiếp tục chọn xuống phố trong những thiết kế mới nhất từ NTK Hoàng Hải.

Với những thiết kế này, sự chăm chút đến từng chi tiết của mỗi sản phẩm là điều mà Sam cực kỳ yêu thích.

Với những thiết kế này, sự chăm chút đến từng chi tiết của mỗi sản phẩm là điều mà Sam cực kỳ yêu thích.

Sam mang đến nét đẹp thanh lịch với những thiết kế đơn giản nhưng đầy tinh tế.

Sam mang đến nét đẹp thanh lịch với những thiết kế đơn giản nhưng đầy tinh tế.

Những gam màu nhã nhặn cùng những đường cắt may, biến hóa với những khối 3D đầy ấn tượng trở thành điểm nhấn hoàn hảo dành cho những quý cô phong cách.

Những gam màu nhã nhặn cùng những đường cắt may, biến hóa với những khối 3D đầy ấn tượng trở thành điểm nhấn hoàn hảo dành cho những quý cô phong cách.

Dù thường được gọi với danh xưng diễn viên, nhưng trong những năm gần đây, khán giả lại biết tới Sam nhiều hơn thông qua những chương trình mà cô dẫn. Công việc MC khiến cô nàng luôn cần chọn những trang phục vừa nền nã, nhẹ nhàng nhưng lại thu hút ánh nhìn. Và có lẽ, những thiết kế Sam diện trong lần này đã đáp ứng được nhu cầu đó của cô.

Một thiết kế vừa cuốn hút, trẻ trung lại vừa có phần nền nã mà Sam lựa chọn trong bộ ảnh lần này.

Một thiết kế vừa cuốn hút, trẻ trung lại vừa có phần nền nã mà Sam lựa chọn trong bộ ảnh lần này.

Sam lên đồ xuống phố, vừa quyến rũ, thu hút, vừa năng động, trẻ trung 4

Sự thanh lịch toát lên qua từng trang phục mà nữ diễn viên khoác lên mình.

Sự thanh lịch toát lên qua từng trang phục mà nữ diễn viên khoác lên mình.

Hoàng Hải là nhà thiết kế tiên phong mở show diễn ngay sau dịch Covid-19. Anh đang dốc hết sức và tâm huyết với khoảng 100 thiết kế được đầu tư nghiêm túc, lộng lẫy nhất. Và nữ diễn viên Sam cũng là một trong những khách mời đặc biệt tham dự show diễn lần này.

Được biết, những mẫu thiết kế thời trang cao cấp nhưng mang tính ứng dụng cũng sẽ được Hoàng Hải giới thiệu trong show diễn mang tên 'Thương' sắp tới của mình, tại TP. Hồ Chí Minh. Hãy cùng chờ đợi những thiết kế lộng lẫy nhất của anh sẽ được trình làng trong show diễn lần này.

Được biết, Sam sẽ là khách mời đặc biệt trong show diễn sắp tới của NTK Hoàng Hải.

Được biết, Sam sẽ là khách mời đặc biệt trong show diễn sắp tới của NTK Hoàng Hải.

Theo Ngư/Baodatviet.vn

#sam #nữ diễn viên Sam #street style

Sao Hàn mặc đẹp tuần qua: BlackPink không thể vắng mặt, Red Velvet gây thất vọng

11/07/2020 16:53

Jennie, Lisa, Jisoo hay Rosé đều xứng đáng có tên trong danh sách sao Hàn mặc đẹp tuần qua.

Sao mặc đẹp

Mỗi lần BlackPink comeback, Jennie lại khiến các bạn trẻ mê thời trang 'rần rần' vì những cách phối đồ độc lạ, cũng như các items trendy. Set đầm ban đầu của Chanel tuy là rất đẹp nhưng lại không phù hợp để biểu diễn, vì vậy cô chỉ chọn lấy phần áo, phối thêm quần short jeans và tạo điểm nhấn bằng phần dây nịt. Khá là đẹp mắt và ấn tượng.

Mỗi lần BlackPink comeback, Jennie lại khiến các bạn trẻ mê thời trang 'rần rần' vì những cách phối đồ độc lạ, cũng như các items trendy. Set đầm ban đầu của Chanel tuy là rất đẹp nhưng lại không phù hợp để biểu diễn, vì vậy cô chỉ chọn lấy phần áo, phối thêm quần short jeans và tạo điểm nhấn bằng phần dây nịt. Khá là đẹp mắt và ấn tượng.

Sau khi rời khỏi ánh đèn sân khấu, Jennie lại về với phong cách ngọt ngào nữ tính thường ngày. Cô chọn chiếc đầm dài màu xanh pastel thướt tha để đi chơi. Thoạt nhìn đơn giản như vậy thôi, nhưng set đồ này gồm cả đầm cả túi cũng phải đến 100 triệu VNĐ. 

Sau khi rời khỏi ánh đèn sân khấu, Jennie lại về với phong cách ngọt ngào nữ tính thường ngày. Cô chọn chiếc đầm dài màu xanh pastel thướt tha để đi chơi. Thoạt nhìn đơn giản như vậy thôi, nhưng set đồ này gồm cả đầm cả túi cũng phải đến 100 triệu VNĐ. 

Cách phối các items trong set này của Jisoo hơi bị hay ho. Mặc dù màu của áo hơi trùng lặp với màu quần, nhưng vì khác biệt ở độ đậm nhạt nên nhìn cả set không bị 'chán ngắt'. Bên cạnh đó Jisoo còn điểm thêm sắc đen dễ chịu trên set đồ nên tạo sự hoàn thiện tuyệt đối.

Cách phối các items trong set này của Jisoo hơi bị hay ho. Mặc dù màu của áo hơi trùng lặp với màu quần, nhưng vì khác biệt ở độ đậm nhạt nên nhìn cả set không bị 'chán ngắt'. Bên cạnh đó Jisoo còn điểm thêm sắc đen dễ chịu trên set đồ nên tạo sự hoàn thiện tuyệt đối.

Rosé khiến các fans phát sốt chỉ bằng 1 chiếc đầm Saint Laurent.

Rosé khiến các fans phát sốt chỉ bằng 1 chiếc đầm Saint Laurent.

Sao Hàn mặc đẹp tuần qua: BlackPink không thể vắng mặt, Red Velvet gây thất vọng 4

Lisa với những set đồ khỏe khoắn, cá tính và năng động cực phù hợp cho ngày hè.

Lisa với những set đồ khỏe khoắn, cá tính và năng động cực phù hợp cho ngày hè.

Bỏ đi những bộ cánh rườm rà thì Nana trông thật trẻ trung với kiểu phối áo len tay lửng và đầm yếm jeans nhẹ nhàng. 

Bỏ đi những bộ cánh rườm rà thì Nana trông thật trẻ trung với kiểu phối áo len tay lửng và đầm yếm jeans nhẹ nhàng. 

Cứ tưởng mũ nồi ren thì khó phối được với phong cách cá tính nhưng JooE đã chứng minh ngược lại. Miễn là phải mix xuyệt tông để không 'lạc quẻ' nhé cả nhà ơi!

Cứ tưởng mũ nồi ren thì khó phối được với phong cách cá tính nhưng JooE đã chứng minh ngược lại. Miễn là phải mix xuyệt tông để không 'lạc quẻ' nhé cả nhà ơi!

Tuy cách phối của Lee Qri không phải là rất mới mẻ hay phá cách nhưng lại hiệu quả vô cùng, rất hợp cho ngày hè nắng nóng. 

Tuy cách phối của Lee Qri không phải là rất mới mẻ hay phá cách nhưng lại hiệu quả vô cùng, rất hợp cho ngày hè nắng nóng. 

Mặc dù không phải mặc đồ đôi như mọi khi nhưng street style dạo phố của Dawn và Hyuna lần này không thể chê vào đâu được. Dawn chọn áo ba lỗ chất lưới khỏe khoắn, khoác thêm sơ mi xanh bên ngoài vừa đẹp. 

Mặc dù không phải mặc đồ đôi như mọi khi nhưng street style dạo phố của Dawn và Hyuna lần này không thể chê vào đâu được. Dawn chọn áo ba lỗ chất lưới khỏe khoắn, khoác thêm sơ mi xanh bên ngoài vừa đẹp. 

Còn Hyuna cũng bụi bặm với áo thun crop ngắn và jacket da. 

Còn Hyuna cũng bụi bặm với áo thun crop ngắn và jacket da. 

Nếu bạn đã thấy phối áo len crop ngắn đang trendy hiện nay với quần vải cạp cao, ống suông quá 'nhàm', hãy thử cách của Han Ye Seul. Khi mix với chân váy tennis, không chỉ khoe được vòng eo mà còn 'hack' chân dài đáng kể.

Nếu bạn đã thấy phối áo len crop ngắn đang trendy hiện nay với quần vải cạp cao, ống suông quá 'nhàm', hãy thử cách của Han Ye Seul. Khi mix với chân váy tennis, không chỉ khoe được vòng eo mà còn 'hack' chân dài đáng kể.

Quần biker khó phối nhưng vào 'tay' Han Ye Seul cũng 'ngon ăn' như bao items basic khác. Nữ diễn viên chọn phối với áo phông có độ ngắn vừa phải để không bị xuề xòa, kết hợp thêm giày sneaker khỏe khoắn. 

Quần biker khó phối nhưng vào 'tay' Han Ye Seul cũng 'ngon ăn' như bao items basic khác. Nữ diễn viên chọn phối với áo phông có độ ngắn vừa phải để không bị xuề xòa, kết hợp thêm giày sneaker khỏe khoắn. 

Na Eun cá tính với 'cây' đen, phối giữa blazer, áo thun và quần short da. 

Na Eun cá tính với 'cây' đen, phối giữa blazer, áo thun và quần short da. 

Sao mặc chưa đẹp:

Chiếc áo thun vừa mỏng vừa ôm khiến Yeri bị lộ nội y bên trong. 

Chiếc áo thun vừa mỏng vừa ôm khiến Yeri bị lộ nội y bên trong. 

Cách phối thì không sai đi li nào nhưng chiếc áo blouse quá khổ khiến phần trên của Sooyoung như 'bơi' trong áo.

Cách phối thì không sai đi li nào nhưng chiếc áo blouse quá khổ khiến phần trên của Sooyoung như 'bơi' trong áo.

Set đồ sẽ ổn hơn nếu như Yerin chịu 'bỏ' đôi vớ trắng 'vô duyên' đi.

Set đồ sẽ ổn hơn nếu như Yerin chịu 'bỏ' đôi vớ trắng 'vô duyên' đi.

Chiếc áo sặc sỡ, nhiều màu sắc quá mất khiến tổng thể outfit không được đẹp mắt. 

Chiếc áo sặc sỡ, nhiều màu sắc quá mất khiến tổng thể outfit không được đẹp mắt. 

Nếu như bạn không có gương mặt đẹp hoàn hảo đến nỗi 'cân' được mọi thể loại đồ đẹp hay xấu như Irene thì tốt nhất nên tránh xa những kiểu áo blouse có phần vai cầu kỳ và 'khổng lồ' thế này. Nó sẽ khiến vai của bạn trông rất thô kệch.

Nếu như bạn không có gương mặt đẹp hoàn hảo đến nỗi 'cân' được mọi thể loại đồ đẹp hay xấu như Irene thì tốt nhất nên tránh xa những kiểu áo blouse có phần vai cầu kỳ và 'khổng lồ' thế này. Nó sẽ khiến vai của bạn trông rất thô kệch.

Những kiểu áo họa tiết hoa và màu hồng 'sến' như áo của Joy cũng cần tránh luôn. 

Những kiểu áo họa tiết hoa và màu hồng 'sến' như áo của Joy cũng cần tránh luôn. 

Joy không hề hợp với kiểu ăn mặc bụi bặm 'rock chic' như này.

Joy không hề hợp với kiểu ăn mặc bụi bặm 'rock chic' như này.

Ý tưởng phối áo mini cardigan với áo bên trong không mới, nhưng 'sai' ở chỗ họa tiết bên trong lại không ăn nhập gì với áo bên ngoài.

Ý tưởng phối áo mini cardigan với áo bên trong không mới, nhưng 'sai' ở chỗ họa tiết bên trong lại không ăn nhập gì với áo bên ngoài.
Theo Pimo/Baodatviet.vn

#Sao Hàn mặc đẹp tuần qua #BlackPink #Red Velvet #Lisa #Jennie #Jisoo #Rosé

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già

11/07/2020 16:45

Không ghim ngay thì rất thiệt đó các chị em.

1. Thịt gà

Có lý do để rất nhiều loại viên uống bổ sung collagen được chiết xuất từ thịt gà. Nếu bạn cắt một miếng thịt gà, bạn sẽ nhận thấy loại thịt gia cầm này chứa rất nhiều mô liên kết, điều này khiến thịt gà trở thành nguồn cung cấp collagen siêu dồi dào.

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già 0

2. Cá và thủy/hải sản có vỏ

Giống như nhiều loài động vật khác, cá cũng có xương được cấu thành từ collagen. Tuy nhiên, dù bữa trưa của bạn bao gồm sandwich cá ngừ hay bữa tối có cơm cá hồi thì bạn chỉ nhận được một lượng collagen nhất định mà thôi. Bởi lẽ, phần 'thịt' của cá hay động vật có vỏ thường chứa ít collagen hơn những phần ít dùng khác. 'Chúng ta không có xu hướng ăn những phần chứa nhiều collagen nhất của cá như: đầu, vẩy và mắt', theo chuyên gia Carrie Gabriel tại California.

Thực tế là theo nghiên cứu được đăng tải vào năm 2016 của NCBI: Các nhà nghiên cứu thường tận dùng da cá như một nguồn cung cấp collagen peptide.

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già 1

3. Lòng trắng trứng gà

Mặc dù trứng không chứa các mô liên kết như nhiều loại thịt động vật khác, lòng trứng trắng lại có một lượng rất lớn proline – một loại amino acid cần thiết cho quá trình sản sinh collagen của cơ thể.

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già 2

4. Hoa quả có múi

Vitamin C đóng một vai trò chính yếu trong việc sản sinh ra pro-collagen, tiền thân của collagen trong cơ thể người. Do đó, việc nạp đủ vitamin C cho cơ thể là rất cần thiết. Những loại quả có múi như: cam, bưởi, quýt và chanh đều là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể. Bạn rất nên bổ sung những loại quả này vào chế độ ăn hằng này, đặc biệt là thêm vào bữa sáng.

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già 3

5. Quả mọng

Vì hoa quả có múi chiếm trọn spotlight về khả năng cung cấp vitamin C nên không nhiều người biết rằng, các loại quả mọng cũng là một nguồn vitamin C lý tưởng. Thậm chí, khi so sánh với cùng lượng 28.3 gram, dâu tây còn cung cấp nhiều vitamin C hơn quả cam. Bên cạnh đó, quả việt quất, mâm xôi đỏ hay đen cũng giúp bạn bổ sung một lượng lớn vitamin C, đã vậy còn chứa nhiều chất chống oxy hóa khác giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi nguy cơ lão hóa.

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già 4

6. Tỏi

Tỏi không chỉ mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, loại gia vị này còn có khả năng tăng sinh collagen. Theo chuyên gia Gabriel: 'Tỏi rất giàu sulfur – một vi chất giúp tổng hợp và ngăn chặn sự đứt gãy collagen'.

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già 5

7. Rau lá xanh

Tất cả chúng ta đều biết rằng, rau lá xanh là một phần cốt yếu trong chế độ ăn healthy nhưng chưa hết, loại thực phẩm này còn giúp da bạn thêm đẹp nữa.

Những loại rau lá xanh như cải bó xôi, cải xoăn… có được màu sắc mướt mắt như vậy là nhờ chlorophyll, hay còn gọi là chất diệp lục có khả năng chống oxy hóa. 'Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu thụ chất diệp lục sẽ tăng lượng tiền chất hình thành collagen trong làn da', chuyên gia Gabriel cho hay.

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già 6

8. Các loại đậu

Các loại đậu là thực phẩm giàu protein và thường chứa những amino acid cần thiết cho việc tổng hợp collagen. Chưa hết, một số loại đậu còn rất giàu đồng – khoáng chất hữu ích cho việc sản sinh collagen.

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già 7

9. Hạt điều

Bạn sẽ muốn bổ sung hạt điều ngay vào list các món ăn vặt healthy nếu biết rằng, loại hạt này chưa đầy kẽm và đồng giúp tăng cường sản sinh collagen cho da dẻ thêm mịn màng, căng mọng.

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già 8

10. Cà chua

Cà chua cũng là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Một quả cà chua cỡ vừa đã mang đến cho bạn khoảng 30% lượng vitamin C cần thiết cho việc sản sinh collagen. Chưa hết, loại quả này còn chứa một lượng lớn lycopene – một chất chống oxy hóa bảo vệ da mạnh mẽ.

Theo Green/Toquoc.vn

#Collagen tự nhiên #Tăng sinh collagen #Thực phẩm dưỡng nhan #Thực phẩm dưỡng da

Mới nhất