'Ác mộng' tăng cân, cầu thủ Việt vẫn chăm chỉ tập thể dục, rèn luyện sức khoẻ trong thời gian nghỉ dịch

07/04/2020 13:00

Mặc dù nghỉ thi đấu vì dịch bệnh nhưng các tuyển thủ sân cỏ vẫn đầu tư thời gian tập thể lực để duy trì vóc dáng.

Cho tới thời điểm hiện tại, tất cả các giải đấu trong nước của môn thể thao vua đều đã có thông báo tạm dừng vì dịch Covid-19. Nhất là khi Thủ tướng Chính phủ có chỉ đạo cách ly toàn xã hội trong 14 ngày, các đội gần như xả trại và để cầu thủ trở về bên gia đình.

Ai cũng biết, với sự nghiệp của giới 'quần đùi áo số' một trong những 'ác mộng' là tăng cân và trong thời gian nghỉ thi đấu thì đây là cơ hội để điều này dễ dàng xảy ra. Bởi vậy, dù trong khi nghỉ ngơi nhưng nhiều tuyển thủ vẫn duy trì chế độ luyện tập nghiêm ngặt để giữ cân nặng và vóc dáng.

Đội trưởng đội tuyển Việt Nam – Quế Ngọc Hải cho biết anh vẫn chịu khó tập chạy trên máy hoặc chạy nhiều vòng trong nhà. Ngoài ra, tập các động tác theo đúng giáo án trên đội. Ăn ít tinh bột, ít đạm, giữ gìn thể trạng tốt nhất.

Cầu thủ Hải Quế khoe cách tập luyện tại gia.

Cầu thủ Hải Quế khoe cách tập luyện tại gia.

CLB Hà Nội cũng tạm nghỉ tập, 'hoàng tử' Đức Huy tranh thủ về quê nghỉ ngơi. Anh chàng quê Hải Dương bật mí rằng, anh vẫn duy trì tập chạy trên máy 40 phút, tự tập các bài rèn cơ bụng, cơ lưng, tập chống đẩy. Ăn uống phải điều độ, không la cà, không rượu chè.

'Ác mộng' tăng cân, cầu thủ Việt vẫn chăm chỉ tập thể dục, rèn luyện sức khoẻ trong thời gian nghỉ dịch 1

'Ở nhà vẫn chăm' cùng gia đình Bùi Tiến Dũng.

'Ở nhà vẫn chăm' cùng gia đình Bùi Tiến Dũng.

Mặc dù gặp chấn thương nhưng Duy Mạnh cũng nỗ lực tranh thủ tập luyện theo phác đồ điều trị trong mùa dịch.

Mặc dù gặp chấn thương nhưng Duy Mạnh cũng nỗ lực tranh thủ tập luyện theo phác đồ điều trị trong mùa dịch.

Với những đội bóng không xả trại như Hoàng Anh Gia Lai, Sông Lam Nghệ An hay Bình Dương, các cầu thủ vẫn phải tuân thủ quy định cách ly xã hội rất nghiêm ngặt, tập luyện nhẹ,  sinh hoạt điều độ,...

'Ác mộng' tăng cân, cầu thủ Việt vẫn chăm chỉ tập thể dục, rèn luyện sức khoẻ trong thời gian nghỉ dịch 4

Với sự chăm chỉ này, những chân sút vẫn giữ được vóc dáng và sức bền, sự dẻo dai khi các giải đấu trở lại.

Theo dõi các diễn biến mới nhất về dịch Covid-19, cập nhật 24/24 cùng Tiin.vn TẠI ĐÂY
Theo Kỳ Duyên/Baodatviet.vn

#Cầu thủ #thể dục #sức khoẻ #stayhome #ở nhà chống dịch #Câu chuyện #hình ảnh

Dàn cầu thủ hot boy Duy Mạnh, Đức Huy... rủ nhau quyên góp ủng hộ chống dịch corona, dân tình xúc động hưởng ứng

20/03/2020 09:13

Mặc dù không công khai số tiền ủng hộ, song hành động đẹp của các chàng trai đội tuyển quốc gia đã khiến cộng đồng mạng cảm thấy ấm lòng.

Trong tình hình dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, rất nhiều mạnh thường quân đã kêu gọi quyên góp hoặc tự ủng hộ số tiền lớn để giúp đỡ cộng đồng. Nhiều người nổi tiếng như ca sĩ Hà Anh Tuấn, Chi Pu, Hồ Ngọc Hà... cũng sẵn sàng tặng hàng tỉ đồng, góp phần đẩy lùi dịch corona càng sớm càng tốt.

Tiếp nối những hành động đẹp đó, hôm nay dàn cầu thủ đội tuyển quốc gia như Duy Mạnh, Đức Huy, Bùi Tiến Dũng cũng đã cùng nhau chuyển khoản ủng hộ đến tài khoản của Ban Cứu trợ trung ương, mong muốn đóng góp dù ít dù nhiều vào công tác toàn dân phòng chống dịch corona. Tuy không tiết lộ rõ con số, song dù là bao nhiêu thì mọi người cũng cho rằng tấm lòng quan trọng hơn vật chất.

Dàn cầu thủ hot boy Duy Mạnh, Đức Huy... rủ nhau quyên góp ủng hộ chống dịch corona, dân tình xúc động hưởng ứng 0

Cầu thủ Duy Mạnh - ông xã hot girl Quỳnh Anh đăng story ủng hộ một khoản tiền cho Ban Cứu trợ TW, kèm theo thông điệp xúc động: 'Tiến lên Việt Nam, đẩy lùi Covid-19'.

Cầu thủ Duy Mạnh - ông xã hot girl Quỳnh Anh đăng story ủng hộ một khoản tiền cho Ban Cứu trợ TW, kèm theo thông điệp xúc động: 'Tiến lên Việt Nam, đẩy lùi Covid-19'.

'Hoàng tử bánh gấu' Đức Huy cũng chuyển khoản kèm thông điệp: 'Việt Nam vô địch!'.

'Hoàng tử bánh gấu' Đức Huy cũng chuyển khoản kèm thông điệp: 'Việt Nam vô địch!'.

Ông bố trẻ Bùi Tiến Dũng cũng góp phần nho nhỏ nhưng mang ý nghĩa to lớn cho cộng đồng.

Ông bố trẻ Bùi Tiến Dũng cũng góp phần nho nhỏ nhưng mang ý nghĩa to lớn cho cộng đồng.

Nghĩa cử cao đẹp của các cầu thủ 9X đã nhận được sự ủng hộ nhiệt tình trên MXH, đặc biệt là Duy Mạnh. Dù đang điều trị chấn thương nặng ở nước ngoài nhưng anh vẫn hướng về quê nhà, chia sẻ tấm lòng của mình khiến nhiều fans cảm thấy ấm lòng. Mọi người cũng gửi lời chúc đến Duy Mạnh, mong chàng trai trẻ sớm hồi phục để trở về Việt Nam.

Dàn cầu thủ hot boy Duy Mạnh, Đức Huy... rủ nhau quyên góp ủng hộ chống dịch corona, dân tình xúc động hưởng ứng 4

Hàng nghìn người hưởng ứng theo việc làm ý nghĩa của Duy Mạnh.

Hàng nghìn người hưởng ứng theo việc làm ý nghĩa của Duy Mạnh.

Không chỉ đóng góp tiền bạc, các chàng trai vàng của làng thể thao nước nhà còn tận dụng sức ảnh hưởng của mình để kêu gọi mọi người giữ gìn sức khỏe, nâng cao tinh thần phòng chống dịch để cuộc sống sớm trở lại bình thường.

 

 

Theo dõi các diễn biến mới nhất về dịch Covid-19, cập nhật 24/24 cùng Tiin.vn TẠI ĐÂY
Theo Aries/Toquoc.vn

#Duy Mạnh #đức huy #Bùi Tiến Dũng #Ban Cứu #Hà Anh Tuấn #Chi Pu #Hồ Ngọc Hà #Quỳnh Anh

Công Phượng và nhiều cầu thủ nổi tiếng hào hứng tham gia thử thách tâng giấy vệ sinh

19/03/2020 16:24

Trào lưu tâng giấy vệ sinh được nhiều cầu thủ hào hứng hưởng ứng trong khoảng thời gian rảnh rỗi giữa mùa dịch.

Mới đây, trên trang Facebook của mình, tiền đạo Nguyễn Công Phượng đã đăng tải đoạn video về màn trình diễn thử thách tâng giấy vệ sinh của mình.

Video: Công Phượng thực hiện thử thách tâng giấy vệ sinh. (Nguồn: FBNV)

Đây là trào lưu được khởi xướng bởi Joan Capdevila - cựu tuyển thủ Tây Ban Nha với hastag #10toqueschallenge. Người tham gia thử thách sẽ phải tâng cuộn giấy vệ sinh 10 lần mà không để xảy ra bất kì lỗi nào.

Video: Joan Capdevila - cựu tuyển thủ Tây Ban Nha chính là 'cha đẻ' của trào lưu tâng giấy vệ sinh. (Nguồn: Twitter NV)

Trong thời gian rảnh rỗi ở nhà nghỉ ngơi vì dịch bệnh, Công Phượng đã hào hứng tham gia thử thách. Tuy nhiên, anh chàng chỉ tâng được đến lần thứ 7 và chấp nhận bỏ cuộc.

Không chỉ Công Phượng mà sau khi thử thách xuất hiện, nhiều cầu thủ nổi tiếng trên thế giới cũng nhiệt tình hưởng ứng như Andres Iniesta, Riqui Puig, Fabian Ruiz hay HLV Xavier Vilajoana của Barca, Sergio Busquets,...

Video: Tuyển thủ Sergio Busquets của Barcelona cùng vợ thực hiện thử thách tâng giấy vệ sinh. (Nguồn: Instagram NV)

Video: Các cầu thủ của FC Terrassa hào hứng thực hiện thử thách tâng giấy vệ sinh. (Nguồn: Instagram Terrassa FC)

Đây được xem là một trong những hoạt động thú vị, bổ ích, có thể giúp các cầu thủ rèn luyện trong quá trình tạm nghỉ thi đấu do ảnh hưởng của dịch Covid-19.

Nhiều giải vô địch quốc gia buộc phải tạm hoãn vì tình hình dịch bệnh căng thẳng. Thậm chí, Liên đoàn bóng đá châu Âu cũng phải rời lịch mùa giải Euro sang năm 2021. 

Trong thời gian này, các cầu thủ được khuyên tự cách ly ở nhà riêng và chỉ ra ngoài khi thực sự cần thiết, hạn chế tiếp xúc với mọi người xung quanh. Đa số chọn cách ở trong nhà, tự rèn luyện thể lực hoặc tập luyện theo giáo án của CLB. 

Theo dõi các diễn biến mới nhất về dịch Covid-19, cập nhật 24/24 cùng Tiin.vn TẠI ĐÂY
Theo Thảo Trinh/Baodatviet.vn

#công phượng #Cầu thủ #thử thách #Giấy vệ sinh #Trào lưu

Hội cầu thủ Việt mùa dịch Covid-19: Người kêu gọi quyên góp, người tích cực truyền thông điệp bảo vệ sức khỏe

17/03/2020 11:06

Trong khi Văn Toàn kêu gọi quyên góp tiền ủng hộ công tác phòng, chống dịch Covid-19 thì Công Phượng, Văn Hậu, Xuân Trường tích cực nhắn nhủ mọi người nâng cao ý thức, chung tay đẩy lùi dịch bệnh.

Là những người có tầm ảnh hưởng  trong cộng đồng với lượng theo dõi 'khủng' từ người hâm mộ, các cầu thủ Việt cũng dành thời gian quan tâm, theo dõi tới tình hình dịch Covid-19 tại nước ta và có những hành động tích cực.

Ví dụ như mới đây, tiền đạo Nguyễn Văn Toàn đã đăng tải bài viết kêu gọi quyên góp, ủng hộ vật chất cho công tác phòng, chống dịch Covid-19 trên Fanpage cá nhân. Anh cho biết, ngày 22/3 sẽ tự tay chuyển số tiền kêu gọi được cho Ban Chỉ đạo quốc gia phòng chống dịch Covid-19.

Văn Toàn kêu gọi quyên góp tiền ủng hộ công tác phòng, chống dịch Covid-19. 

Văn Toàn kêu gọi quyên góp tiền ủng hộ công tác phòng, chống dịch Covid-19.

Hành động của tiền đạo CLB HAGL nhận được nhiều sự ủng hộ của người hâm mộ.

Sau đó, Công Phượng cũng chia sẻ lại bài viết của Văn Toàn tại trang cá nhân và nhắn nhủ: 'Together we make it' (tạm dịch: Chúng ta cùng nhau thực hiện).

Trước đó, Công Phượng cũng đăng trên trang cá nhân bức ảnh đeo khẩu trang cực 'ngầu' kèm theo dòng chú thích: 'Don't talk, just do' (tạm dịch: Đừng chỉ nói, hãy hành động) cùng hashtag #Bạnđangởđâu, #Tôiđangởyên và kêu gọi mọi người không nên tụ tập nơi đông người hay ra ngoài nhiều trong thời điểm dịch Covid-19 diễn biến phức tạp. 

Công Phượng truyền thông điệp tích cực tới mọi người trong mùa dịch. 

Công Phượng truyền thông điệp tích cực tới mọi người trong mùa dịch.

Tiền vệ Lương Xuân Trường cũng kêu gọi người hâm mộ ở nhà nhiều nhất có thể; sử dụng khẩu trang và nước rửa tay; tránh đưa tay lên mặt, tránh bắt tay, tránh đến chỗ đông người và khai báo tình trạng sức khỏe trung thực. 'Chúng ta hãy cùng nhau góp sức đẩy lùi dịch bệnh nhé', chàng tiền vệ sinh năm 1995 nhắn nhủ.

Xuân Trường hướng dẫn mọi người rửa tay đúng cách. 

Xuân Trường hướng dẫn mọi người rửa tay đúng cách.

Dù đang thi đấu tại nước ngoài nhưng trước tình hình dịch bệnh căng thẳng, Đoàn Văn Hậu cũng không quên kêu gọi mọi người cảnh giác trước các tin giả mùa dịch và không phát ngôn kích động: 'Before you say think twice, good luck for your work' (tạm dịch: Trước khi bạn nói gì thì hay suy nghĩ kỹ. Chúc bạn thực hiện tốt công việc của mình). 

Văn Hậu kêu gọi mọi người cảnh giác trước nạn tin giả về dịch Covid19. 

Văn Hậu kêu gọi mọi người cảnh giác trước nạn tin giả về dịch Covid19.
Theo dõi các diễn biến mới nhất về dịch Covid-19, cập nhật 24/24 cùng Tiin.vn TẠI ĐÂY
Theo Thảo Trinh/Baodatviet.vn

#công phượng #Cầu thủ Việt mùa dịch

Mới nhất