chế độ ăn

chế độ ăn

Những trái cây dễ tìm, rất tốt cho người tiểu đường

Bưởi, cam, quýt, ổi, nho, táo, lê, đào, mơ, mận... đều là những loại trái cây có lượng GI thấp, rất tốt cho người bệnh tiểu đường. Mỗi ngày ăn khoảng 200 g sẽ không ảnh hưởng tới lượng đường huyết trong cơ thể

Ăn chay trường, cô gái tử vong vì suy dinh dưỡng

Zhanna D'Art, một vlogger nổi tiếng về chế độ ăn chay và thực phẩm tự nhiên, qua đời khi chỉ mới 39 tuổi. Bác sĩ kết luận cô tử vong do thiếu dinh dưỡng.

8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo

Nhiều người cho rằng gene di truyền là yếu tố chính quyết định tuổi thọ của một người. Tuy nhiên, môi trường xung quanh cùng lối sinh hoạt nhằm xây dựng cuộc sống khỏe mạnh mới là yếu tố quyết định bạn có sống thọ hay không.

Nghẹn lòng với những bữa ăn 'góp' của học trò vùng cao

Hành trang đến trường của học sinh tại điểm Ngài Trò không phải là cặp sách, bút vở mà là chút thức ăn góp để thầy giáo nấu cho các em ăn trưa.

Ăn kiểu này, quý ông dễ thất bại trong 'chuyện ấy'

Nguyên nhân của chứng rối loạn cương dương mà các quý ông luôn sợ hãi có thể nằm trong chính bữa ăn hằng ngày của họ, theo các nhà khoa học Mỹ.

Ám ảnh béo phì, ăn rất nhiều lại móc họng để nôn, uống thuốc xổ thức ăn

Sợ hãi tăng cân béo phì nhưng bản thân không kiểm soát được việc ăn uống nên mỗi lần ăn nhiều chị Mai lại uống thuốc giảm cân, uống thuốc xổ thậm chí móc họng để nôn thức ăn ra.

7 nguyên tắc làm đẹp của Jeon Ji Hyun: U40 mà trẻ như 20, vóc dáng thon gọn chuẩn 'mợ Chảnh'

Các chị em có thể tham khảo để học tập theo

Tham gia 'thử thách 10 năm', cô gái khiến chàng trai năm xưa phải hối hận vì màn dậy thì thành công

Có lẽ cô gái này phải gửi lời cám ơn đến người đã từng phũ phàng từ chối tình cảm của cô chỉ vì ngoại hình thừa cân bởi nhờ anh ta, cô mới có được cú 'lột xác' ngoạn mục đến vậy.

Đánh bay 5kg trong 1 tháng nhờ cách phương pháp 1410: Ăn thỏa thích nhưng vẫn giảm cân hiệu quả

Bạn có thể ăn thỏa thích trong suốt 10 tiếng, không có giới hạn thực phẩm đặc biệt.

5 loại thực phẩm này không sợ hết hạn sử dụng, càng bảo quản lâu càng có giá trị

Dưới đây là 5 loại thực phẩm không sợ hết hạn sử dụng.

WHO cảnh báo 4 loại thực phẩm nhiều người yêu thích nhưng thường xuyên sử dụng sẽ khiến ung thư luôn cận kề: Số 1 là thứ từ trẻ tới già đều mê!

Thói quen ăn uống tác động rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, thay đổi lối sống vừa giúp bạn nâng cao thể trạng vừa góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đáng kể.

Không ăn sáng kiểu truyền thống bún miến phở, nàng công sở chớp mắt cũng giảm 5cm vòng bụng sau 2 tuần

Thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày cũng giúp bạn giảm cân, đặc biệt là bụng mỡ hiệu quả.

Bắt khẩn cấp chủ quán nướng ép khách quỳ gối xin lỗi vì chê đồ ăn

Sau khi bị một khách nữ chê đồ ăn của quán bẩn, chủ quán này đã bắt cô gái đó quỳ và xin lỗi rồi quay clip.

Vòng eo siêu thực của Seo Ye Ji chễm chệ đứng đầu top tìm kiếm, dân tình còn 'sốc não' hơn khi biết cách mà cô giữ dáng

Trong tập tập 6 bộ phim Điên Thì Có Sao, Seo Ye Ji khiến dân tình sụp sôi khi diện chiếc áo crop-top khoe vòng eo con kiến của mình.

Tóc bạn hoàn toàn có thể mọc dày hơn nhưng vì 5 nguyên nhân sau mà chững lại, ngày càng mỏng đi

Nếu nhận diện hết những nguyên nhân khiến tốc độ mọc dài của tóc bị chững lại, bạn sẽ sớm tìm ra giải pháp để lột xác cho mái tóc của mình.

Cơ quan chủ quản: Công ty TNHH MTV Truyền thông Viettel.
Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Cao Phương Liên

Giấy phép số 354/GP-TTĐT ngày 25/01/2017.

Địa chỉ liên hệ: Tầng 4, Tòa nhà The Light, Phường Đại Mỗ, Thành phố Hà Nội.

Hotline: 0982.11.22.55 - CSKH: 18008098 (Miễn phí)
Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18
Email: hoptac@viettel.com.vn

Góp ý bài viết