chăm sóc bảo vệ sức khỏe

chăm sóc bảo vệ sức khỏe

3 nhóm người không nên chạy bộ vào buổi tối

Nếu bạn thật sự không có thời gian chạy bộ vào ban ngày thì việc chạy bộ buổi tối sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo và mang lại nhiều lợi ích cho người tập về mặt tinh thần lẫn sức khỏe. Tuy nhiên, một số trường hợp không nên chạy bộ vào ban đêm vì có thể gây hại sức khỏe.

Tự bảo vệ và chăm sóc sức khỏe mùa lạnh

Thời tiết lạnh giá trong mùa đông là môi trường thuận lợi cho nhiều bệnh phát triển gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe người dân. Cách tốt nhất để phòng bệnh là học cách tự chăm sóc bản thân.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Việc kết hợp tinh bột nghệ và mật ong không chỉ mang lại nhiều lợi ích về dạ dày, hệ miễn dịch, xương khớp, mà còn hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, việc uống tinh bột nghệ với mật ong cũng cần tuân thủ thời gian phù hợp.

Uống cà phê kiểu này, người phụ nữ 'cày nát' thực quản

Uống cà phê khi còn nóng, người phụ nữ bị bỏng toàn bộ thực quản, vết bỏng lan rộng, bong tróc da, khiến bác sĩ cũng phải kinh hãi.

Viêm xoang do nấm: nguy cơ biến chứng khôn lường

Viêm xoang do nấm là một bệnh lý viêm xoang mãn tính đặc biệt do vi nấm gây ra. Do bệnh thường có các dấu hiệu như: đau đầu, đau mũi, sổ mũi, chảy máu mũi... khiến nhiều người chủ quan nghĩ rằng chỉ mắc các bệnh hô hấp thông thường nên bỏ qua, khiến việc phát hiện và điều trị bệnh trở nên chậm trễ.

6 lí do khiến đau họng vào buổi sáng và cách phòng ngừa

Lúc mới ngủ dậy, nhiều người cảm thấy khô họng, đau họng, ... Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau rát cổ họng sau khi ngủ dậy. Vậy lý do đó là gì và làm thế nào để giảm đau họng sau khi ngủ dậy.

Trời lạnh liên tục ăn lẩu, chàng trai suýt chết

Cảm thấy tình trạng nặng hơn, bệnh nhân xin nghỉ việc và ngay lập tức đến viện để điều trị. Sau khi kiểm tra, bác sĩ phát hiện anh mắc bệnh nhồi máu cơ tim, muộn hơn chút nữa là khó sống.

Ăn quá nhiều cà rốt, người phụ nữ 'biến hình' kinh dị

Trải qua xét nghiệm, cô Vương được bác sĩ cho biết, do ăn quá nhiều cà rốt nên làn da của cô cũng bị 'nhuộm' theo, biến thành màu vàng cam.

Ho có đờm tưởng cảm lạnh, nào ngờ suýt tử vong

Sau khi khám, bác sĩ phát hiện cô Tần bị bóc tách động mạch chủ Stanford loại B, vết rách từ động mạch chủ xuống gần đến ngang mức động mạch thận, nguy cơ tử vong cực cao.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn uống sữa hàng ngày?

Sữa từ lâu đã là một nguồn dưỡng chất quý báu cho sức khỏe con người. Không chỉ là một thức uống thơm ngon, mà sữa còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Hãy cùng tìm hiểu về tác động tích cực của việc uống sữa hàng ngày đối với sức khỏe tổng thể của bạn.

Những cô gái mình dây, hay đau bụng dưới nên nghĩ đến bệnh hiếm gặp này

Đau bụng dưới nhiều năm, đặc biệt đau vào mỗi khi đến chu kỳ kinh nguyệt, một cô gái trẻ được phát hiện mắc hội chứng kẹp tĩnh mạch thận hiếm gặp

Ba điều này cùng xảy ra ở tuổi 40 - 50, cẩn thận với đột quỵ

Một số tình trạng sức khỏe tưởng chừng không quá đáng ngại nhưng nếu để kéo dài và kết hợp với nhau vào độ tuổi 40-50, nguy cơ đột quỵ - đau tim và tử vong sớm đều tăng khoảng 1/3.

Chỉ có thể ngủ khi nằm nghiêng, khám ngay các bệnh này

Những cơn đau khi nằm xuống có thể là do cơ lưng bị viêm và sưng, bao gồm cơ đa sợi, cơ ngực dài, cơ ức đòn chũm và cơ thắt lưng.

Một món ăn kiêng 'hot' trị cao huyết áp, cholesterol tốt bất ngờ

Các nhà nghiên cứu Brazil - Mỹ đã tìm ra cơ chế tác động đặc biệt của một loại ngũ cốc mà người ăn kiêng ưa chuộng những năm gần đây lên cơ thể, giúp đem lại các 'tác động kép' thú vị.

Giật mình 3 thứ trên người chuyển thâm đen cảnh báo sớm ung thư

Nếu những thứ này chuyển màu thâm đen bất thường, bạn nên đi khám để biết nguyên nhân chính xác. Bỏ qua dấu hiệu ung thư sớm này dễ ảnh hưởng hiệu quả điều trị.

Cơ quan chủ quản: Công ty TNHH MTV Truyền thông Viettel.
Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Cao Phương Liên

Giấy phép số 354/GP-TTĐT ngày 25/01/2017.

Địa chỉ liên hệ: Tầng 4, Tòa nhà The Light, Phường Đại Mỗ, Thành phố Hà Nội.

Hotline: 0982.11.22.55 - CSKH: 18008098 (Miễn phí)
Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18
Email: hoptac@viettel.com.vn

Góp ý bài viết