Trang web của chúng tôi sử dụng cookie để cải thiện trải nghiệm người dùng. Bạn có đồng ý cho phép thu thập cookie không?
VOH - Trong khi đang vạch ra kế hoạch ăn uống và tập thể dục nhiều hơn để giảm cân, thì đây là một khái niệm mà bạn cần cân nhắc thêm: giữ im lặng về điều này!
Uống thuốc giảm cân cấp tốc không rõ nguồn gốc, uống nước thay cơm, 'nhào nặn đốt mỡ' khiến chân tay bị bầm dập... là những cách ép cân sai lầm từng khiến Phương Mỹ Chi phải thay đổi ngay.
Đôi khi người ta áp dụng những phương pháp giảm béo cực đoan, nhưng một cô gái Trung Quốc đã gây tranh cãi khi quyết định bỏ học đại học để giảm cân.
Phương pháp ăn kiêng của Goo Hye Sun đang nhận về nhiều lời chỉ trích từ cộng đồng mạng Hàn Quốc.
Giảm cân là giảm năng lượng nạp vào chứ không phải là nhịn ăn, cắt hết tinh bột hoặc chỉ ăn rau.
Nhiều người nhịn ăn gián đoạn để kiểm soát cân nặng và dáng vóc như mong muốn. Tuy vậy, cách ăn này không phải là lựa chọn lý tưởng cho tất cả mọi người.
Cô nàng này đã tự xây dựng chế độ giảm cân nhờ thay đổi cách ăn uống.
Bạn có thể ăn thỏa thích trong suốt 10 tiếng, không có giới hạn thực phẩm đặc biệt.
Thành quả giảm cân của thánh ăn Yang Soobin quả là khiến hội chị em không khỏi ngưỡng mộ.
Để có thân hình đẹp nhất khi xuất hiện, những mỹ nhân Hoa ngữ này đã áp dụng rất nhiều phương pháp giảm cân.
Chúng tôi trân trọng ý kiến của bạn và sẽ cải thiện để mang lại những trải nghiệm tốt nhất.