Bác sỹ Tiin: Khó chịu vì bệnh viêm da tiết bã nhờn

Bác sĩ cho em hỏi em bị bệnh viêm da tiết bã thì có nên hoạt động thể dục thể thao không ạ? Tại vì lúc tập thể thao em thấy vùng da bệnh nó ửng đỏ lên, có phải mồ hôi sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm ở vùng da đó phát triển không ạ? Em xin cảm ơn bác sỹ nhiều ạ!

(hothanhbinh…@gmail.com)

Bác sỹ Tiin trả lời:

Rất thông cảm với bạn, bị bệnh viêm da tiết bã đúng là rất khó chịu. Đây là bệnh mãn tính, dai dẳng, tổn thương riêng rẽ trông như tráng men, màu đỏ hoặc màu vàng, ngứa nhẹ, chủ yếu trên thân người (hay gặp ở vùng ức, nách, rãnh dưới vú, bẹn, tai ngoài). Bệnh thuộc chuyên khoa da liễu, điều trị triệu chứng là chính.

Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị, việc chăm sóc và bảo vệ da cũng rất quan trọng. Cần sử dụng dầu gội đầu, xà phòng tắm phù hợp với da (tốt nhất nên mua theo đơn kê của bác sỹ).

Khi tắm, gội đầu cần kỹ, không để xà phòng, dầu gội bám trên da. Tránh dùng xà phòng và chất tẩy rửa mạnh (khi giặt quần áo, rửa bát… không nên tiếp xúc trực tiếp, nên dùng găng tay bảo vệ).

Quần áo nên sử dụng loại bằng cotton, mềm, mịn có tác dụng thấm hút mồ hôi, không gây kích ứng da. Hạn chế gãi, chà xát tránh làm tổn thương da hoặc bội bị bội nhiễm. Có phương tiện bảo vệ, che chắn khi ra ngoài đường. Hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên, rán nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, nhiều đường. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước.

Khi bạn chơi thể thao hoặc hoạt động thể lực mạnh, da sẽ tăng bài tiết mồ hôi, cơ thể bị nóng lên, hệ tuần hoàn hoạt động mạnh hơn khiến cho da nóng, ửng đỏ, muối, chất khoáng trong mồ hôi kích thích làm cho chỗ da bị tổn thương đỏ, nóng, ngứa.

Nếu bạn gãi mạnh làm tổn thương da tăng lên, dễ bị bội nhiễm (nấm, vi khuẩn). Vì thế những người bị bệnh viêm da tiết bã nhờn nên hạn chế hoạt động thể lực nhất là ở ngoài trời, khi có ánh nắng mặt trời.

Bạn sẽ tự tìm ra môn thể thao phù hợp với mình để có thể vẫn khỏe mà không làm bệnh phức tạp hơn. Nhớ thăm khám bác sỹ thường xuyên để được điều trị kịp thời. Điều trị phải do bác sỹ chuyên khoa da liễu kê đơn và theo dõi cho bạn nhé.

Tuyệt đối không sử dụng thuốc theo lời mách bảo khiến tình trạng bệnh phức tạp hơn nhé. Chú ý thêm là tìm hiểu kiến thức để bảo vệ cơ thể, tăng cường sức khỏe, tránh không bị bệnh nhiễm trùng, nhiễm khuẩn, nấm…