Tuổi trung niên, phụ nữ đừng quên làm đẹp cho mình

Phụ nữ trung niên và quyền được làm mới mình

Ở tuổi trung niên, nhiều phụ nữ đã đi qua những tháng năm tất bật nhất của đời người: nuôi con, chăm sóc gia đình, gây dựng sự nghiệp, lo toan cho cha mẹ, rồi lại tiếp tục bước vào vai trò bà nội, bà ngoại. Họ quen với việc đặt nhu cầu của người khác lên trước mình, quen với bữa cơm, việc nhà, lịch sinh hoạt của con cháu mà ít khi tự hỏi: mình có đang vui không, có còn muốn làm mới bản thân không?

Những hy sinh của phụ nữ trong gia đình luôn đáng được trân trọng. Nhưng nếu cuộc sống chỉ còn xoay quanh chuyện bế con, bế cháu, đi chợ, nấu cơm, dọn dẹp, mà không còn thời gian gặp gỡ bạn bè, chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, vận động hay nuôi dưỡng niềm vui riêng, người phụ nữ rất dễ rơi vào trạng thái 'đánh mất mình'.

Sự đánh mất ấy thường đến rất lặng lẽ. Ban đầu là thôi mua một chiếc váy mình thích vì nghĩ 'tuổi này mặc làm gì'. Rồi ngại trang điểm, ngại gặp bạn cũ, ngại chụp ảnh, ngại đi chơi, ngại nói ra mong muốn của bản thân. Dần dần, người phụ nữ quen với việc đứng sau niềm vui của người khác, đến mức quên rằng mình cũng có quyền được rạng rỡ.

Một cuộc gặp của nhóm bạn sinh năm 1973, cùng tuổi Quý Sửu, gợi ra một lát cắt thú vị về phụ nữ trung niên hôm nay. Ở tuổi 53, họ không còn trẻ theo nghĩa thông thường, nhưng lại rất trẻ trong năng lượng sống.

Người chọn trang phục thanh lịch, người thích phong cách năng động, người vẫn quyết đoán trong công việc, người duy trì yoga, chăm sóc da, quan tâm đến chế độ ăn uống, vóc dáng, sức khỏe và đời sống tinh thần.

Câu chuyện của họ cho thấy, làm đẹp không chỉ là mặc một bộ đồ mới hay chụp một bức ảnh đẹp. Làm đẹp còn là biết bước ra khỏi những bận rộn quen thuộc để gặp bạn bè, trò chuyện, chia sẻ kinh nghiệm sống, động viên nhau ăn uống lành mạnh, tập luyện đều đặn, chăm sóc bản thân và giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Yêu mình không phải là ích kỉ
Làm đẹp ở tuổi trung niên không nên bị hiểu là chạy theo tuổi trẻ hay níu kéo thanh xuân. Làm đẹp trước hết là thái độ tôn trọng chính mình.

Một mái tóc gọn gàng, bộ trang phục phù hợp, thói quen vận động đều đặn, làn da được chăm sóc, tinh thần được nuôi dưỡng bằng những mối quan hệ lành mạnh… tất cả góp phần làm nên vẻ đẹp của người phụ nữ từng trải.

Ở tuổi này, vẻ đẹp không còn nằm ở sự non trẻ, mà ở thần thái. Đó là vẻ đẹp của người biết mình muốn gì, biết điều gì phù hợp với mình, bớt chạy theo lời khen chê và không để tuổi tác trở thành cái cớ buông xuôi.

Thực tế, nhiều phụ nữ sau khi con cái trưởng thành hoặc khi lên chức bà thường rơi vào khoảng trống tâm lý. Nếu không còn công việc, bạn bè, sở thích, hoạt động xã hội hoặc thói quen chăm sóc bản thân, họ dễ thấy mình lạc lõng. Bởi vậy, những nhóm bạn cùng tuổi, cùng sở thích, cùng chia sẻ lối sống tích cực có ý nghĩa không nhỏ. Đó là nơi phụ nữ nhắc nhau sống vui, sống khỏe, sống có ích và sống không mặc cảm với tuổi tác.

Có một định kiến âm thầm vẫn tồn tại: phụ nữ càng lớn tuổi thì càng nên giản tiện nhu cầu cá nhân. Mặc đẹp quá thì bị cho là 'điệu', chăm chút quá thì bị cho là 'hồi xuân', đi chơi với bạn bè thì bị hỏi 'không trông cháu à?'. Nhưng yêu bản thân không phải là ích kỷ. Một người phụ nữ biết chăm sóc mình thường cũng biết chăm sóc gia đình một cách nhẹ nhàng hơn.

Gia đình cần bữa cơm, cần sự chăm sóc, cần bàn tay vun vén của người phụ nữ. Nhưng gia đình cũng cần một người mẹ, người vợ, người bà vui vẻ, khỏe mạnh, tự tin. Sự hy sinh không nên đồng nghĩa với việc xóa mờ bản thân.

Ở tuổi trung niên, phụ nữ vẫn có thể hẹn nhau, mặc đẹp, cười tươi, nói chuyện công việc, chia sẻ bí quyết làm đẹp, tập luyện, ăn uống và giữ gìn hạnh phúc gia đình. Hình ảnh ấy gợi mở một thông điệp đẹp: Trung niên không phải là đoạn đời khép lại. Đó có thể là thời điểm người phụ nữ hiểu mình hơn, bình tĩnh hơn, bản lĩnh hơn và biết yêu thương mình một cách đúng đắn hơn.

Sau cùng, phụ nữ đẹp nhất không phải vì trẻ hơn ai, mà vì họ không từ bỏ chính mình. Khi còn biết làm mới bản thân, còn biết vui với bạn bè, còn biết chăm sóc sức khỏe, còn biết yêu cái đẹp và yêu đời, người phụ nữ ở tuổi trung niên vẫn có thể rực rỡ theo một cách rất riêng: đằm thắm, tự tin và đầy sức sống.