Trung Quân Idol bất ngờ chia sẻ bị trầm cảm

Trung Quân Idol chia sẻ từng bị trầm cảm

Khác với hình tượng 'Hoàng tử mưa' với những bản tình ca buồn da diết, Trung Quân Idol luôn mang lại cho khán giả cảm giác vui tươi, dễ thương, tràn đầy sức sống khi đứng trên sân khấu hay sau hậu trường. Thế nhưng, để được tinh thần tích cực của hiện tại, anh đã phải trải qua quãng thời gian khó khăn khi rơi vào tình trạng trầm cảm suốt hơn 2 năm liền.

Chia sẻ về quãng thời gian đó, Trung Quân Idol bộc bạch: 'Những người trẻ khi trải qua rất nhiều câu chuyện trong cuộc sống và một vài chuyện khiến họ cảm thấy mình không thể nào mạnh mẽ để chống chọi lại thì rất dễ gặp phải vấn đề về tâm lý. Quân cũng là người như vậy. Quân đã trải qua 2-3 năm có những cảm xúc hơi tiêu cực nhưng ở hiện tại Quân đã ổn định, rất vui vẻ và yêu cuộc sống của mình'.

Thông qua câu chuyện của mình, giọng ca Dấu mưa cũng hy vọng những bạn trẻ như anh đang hoặc có nguy cơ mắc bệnh tâm lý đều có thể mạnh mẽ vượt qua để tiếp tục sống cuộc sống. 'Khi có dấu hiệu trầm cảm, Quân nghĩ mọi người cố gắng chia sẻ cho những người thân xung quanh mình biết tình trạng đó để khi nào mình bế tắc, áp lực thì có thể nhờ sự giúp đỡ từ họ. Quân mong mọi người sẽ không có ai phải cô đơn trong hành trình cuộc đời của mình' - nam ca sĩ nói thêm.

Anh mất 2 năm để điều trị bệnh

Bên cạnh đó, suốt 2 năm dịch bệnh Covid-19 diễn ra, chứng kiến nhiều mất mát, nhiều đau thương đã giúp Trung Quân Idol nhận ra nhiều hơn giá trị của cuộc sống. Quãng thời gian đó, mọi hoạt động liên quan đến công việc đều bị tạm ngưng nên nam ca sĩ có nhiều thời gian hơn dành cho gia đình và bản thân. 'Nhờ luyện tập và điều chỉnh chế độ ăn uống nên Quân đã giảm được một số cân nặng đáng kể. Hiện tại, Quân cảm thấy rất vui vẻ, yêu đời và nhiều năng lượng' - Trung Quân Idol hào hứng cho hay.